Recovery through movement

Ca sportiv, am trecut de-a lungul timpului prin numeroase ședințe de recuperare și am colaborat cu mai mulți terapeuți. Tocmai de aceea pot spune că experiența alături de Ioana a fost, din toate punctele de vedere, la superlativ. Am ajuns la ea cu probleme musculare și suprasolicitări specifice antrenamentelor, iar încă de la prima ședință m-au impresionat profesionalismul, nivelul ridicat al cunoștințelor și modul în care a identificat cauza disconfortului. Fiecare terapie a fost adaptată nevoilor mele, iar evoluția s-a simțit clar de la o ședință la alta. Durerea s-a redus considerabil, mobilitatea s-a îmbunătățit, iar recuperarea mea a progresat mai repede decât mă așteptam. Se vede că își practică meseria cu pasiune și că stăpânește foarte bine ceea ce face. Nu aplică un protocol standard, ci tratează fiecare pacient cu atenție, răbdare și implicare,individualizând terapia. De fiecare dată am plecat de la terapie simțindu-mă vizibil mai bine și cu încrederea că sunt pe mâinile unui profesionist adevărat. Pentru mine, rezultatele au fost peste orice așteptare și pot spune, fără nicio exagerare, că Ioana m-a pus din nou pe picioare. O recomand cu toată încrederea oricărui sportiv și oricărei persoane care își dorește o recuperare eficientă, realizată de un terapeut cu adevărat competent. Îți mulțumesc, loana, pentru profesionalism, implicare şi dedicarea cu care îți faci meseria. Contribuția ta la recuperarea mea a fost neprețuită şi mă bucur că am avut şansa să ajung la tine.

Am cunoscut-o pe Ioana în urmă cu mai bine de doi ani, prin intermediul unei prietene. Dar nu am ajuns la ea cu mâna goală, ci cu două provocări: două hernii de disc lombare, din cauza cărora aveam dureri și dezechilibre în tot corpul. Ulterior am aflat că Ioanei chiar îi plac provocările, așa că am trecut direct la treabă. Aveam două obiective: să scap de dureri prin terapie și să-mi întăresc musculatura prin antrenamente în sală. Ambele au fost bifate cu succes, cu multă răbdare și consecvență. Ioana a fost și este lângă mine la fiecare antrenament. M-a ghidat de fiecare dată, m-a încurajat când aveam nevoie, uneori a fost psiholog, alteori farmacist. :)) Mereu cu energie bună, cu răbdare și motivație. Au trecut peste doi ani și încă merg cu drag la antrenamente. Cred că asta spune tot.💙

terapie excelenta, m-am simtit minunat!

Am inceput sa vin la Ioana la antrenamente dupa ce am descoperit mai multe probleme atat la coloana, cat si la bratul stang si la picioare. Coloana era usor curbata, cateva discuri usor iesite si unele deshidratate, plus alte probleme de la care aveam dureri. La brat, omoplatul nu era stabil, nu puteam sta in pozitie de flotare, caci omoplatul se deplasa mai mult decat era normal. La picioare aveam sold in resort si mi se intampla des dupa prea mult mers sa imi sara cumva piciorul si apoi sa se aseze la loc. Cand mergeam mai pateam uneori sa ma doara un genunchi sau daca calcam putin gresit imediat ma durea piciorul. Dupa 1 an jumatate de antrenamente pot spune ca observ imbunatatiri. Musculatura este mult mai intarita, corpul este mult mai stabil, nu mai patesc sa imi sara piciorul sau sa mi se duca omoplatul asa de des ca inainte. Pot zice ca e spre deloc. Coloana nu mai ma doare, nu mai intepenesc la gat asa des ca inainte. Durerile de genunchi si de picior s-au mai redus. Colaborarea cu Ioana a fost si este una foarte buna. Cand mai veneam cu cate o durere de genunchi, picior sau alta zona imi pregatea exercitiile astfel incat zona afectata sa se mai amelioreze. Este o persoana foarte intelegatoare si empatica. Daca apare o situatie, ea incearca sa ajute daca ii sta in puteri. Ce mai apreciez este zambetul pe care il are mereu pe buze si energia placuta pe care o transmite, pe langa asta rabdarea si intelegerea capacitatilor fiecarei persoane. Observa limitele fizice pe care le avem si adapteaza exercitiile in functie de ele.

Am ajuns la Ioana acum mai bine de 2 ani după o accidentare la picior de la schi. Am avut rezultate din prima ședință și am rămas să lucrăm împreună. Pentru mine a fost importantă buna înțelegere și colaborare și am continuat să lucrăm împreună de atunci. Durerile au trecut, acum mai vin o dată pe săptămână pentru întreținere și relaxare. O recomand cu drag!

Aș descrie experiența într-un singur cuvânt - Excepțională! Am apelat la serviciile ei pentru un masaj terapeutic cu tehnici de trigger points, iar experiența a fost peste așteptări. Profesionalismul și-a spus cuvântul, iar rezultatele au fost mult peste așteptările mele. A identificat cu precizie punctele de tensiune și a reușit ‘să mă pună pe picioare’ din primele ședințe. Nivelul de cunoștințe se vede în modul de lucru al Ioanei și prin rezultatele pe care le atinge terapia sa. Cu fiecare ședință rezultatele au fost tot mai vizibile. Recomand cu încredere oricui dorește rezultate reale, pentru mine a funcționat într-un mod care a depășit cu mult orice așteptare. Mulțumesc pentru tot!

Nu am mai fost la un masaj terapeutic de mai multe luni și îmi simțeam musculatura încordată/tensionată. Ioana mi-a fost recomandată de către o cunoștință și nu regret alegerea. De la ședință la ședință am simțit îmbunătățiri și îmi place că tratează pe rând fiecare problemă și acordă timpul necesar zonei respective. Am apreciat și faptul că îmi explică din ce motive apar anumite afecțiuni și mi-a explicat ce aș putea face să îmbunătățesc situația pe viitor. Ioana, top terapeut! Să trăiești!

Prima dată am venit pentru o durere puternică la spate, pe mijloc. Apoi totul a devenit o terapie de detensionare, relaxare și stare de bine. Ședințele de terapie sunt cele mai așteptate de mine. Îmi place foarte mult cum mă simt în timpul și după terapie. Cred că cel mai important lucru pentru mine a fost empatia și adaptarea terapiei la nevoile mele fizice și psihice. Mă simt în siguranță, îngrijită și importantă, am absolută încredere în Ioana. Pe lângă asta vrea să adaug că profesionalismul este la un nivel înalt, la fel și atenția la detalii. Mereu mă simt mai bine după terapie, chiar mă ajută să mă detensionez, să mă relaxez și să iau o pauză de la agitația de zi cu zi. Sedintele de masaj au devenit parte din mine, din rutina mea de îngrijire. Recomand din suflet ședințele de terapie cu Ioana, she is the best! Mulțumesc frumos pentru tot!

Ca sportiv, am trecut de-a lungul timpului prin numeroase ședințe de recuperare și am colaborat cu mai mulți terapeuți. Tocmai de aceea pot spune că experiența alături de Ioana a fost, din toate punctele de vedere, la superlativ. Am ajuns la ea cu probleme musculare și suprasolicitări specifice antrenamentelor, iar încă de la prima ședință m-au impresionat profesionalismul, nivelul ridicat al cunoștințelor și modul în care a identificat cauza disconfortului. Fiecare terapie a fost adaptată nevoilor mele, iar evoluția s-a simțit clar de la o ședință la alta. Durerea s-a redus considerabil, mobilitatea s-a îmbunătățit, iar recuperarea mea a progresat mai repede decât mă așteptam. Se vede că își practică meseria cu pasiune și că stăpânește foarte bine ceea ce face. Nu aplică un protocol standard, ci tratează fiecare pacient cu atenție, răbdare și implicare,individualizând terapia. De fiecare dată am plecat de la terapie simțindu-mă vizibil mai bine și cu încrederea că sunt pe mâinile unui profesionist adevărat. Pentru mine, rezultatele au fost peste orice așteptare și pot spune, fără nicio exagerare, că Ioana m-a pus din nou pe picioare. O recomand cu toată încrederea oricărui sportiv și oricărei persoane care își dorește o recuperare eficientă, realizată de un terapeut cu adevărat competent. Îți mulțumesc, loana, pentru profesionalism, implicare şi dedicarea cu care îți faci meseria. Contribuția ta la recuperarea mea a fost neprețuită şi mă bucur că am avut şansa să ajung la tine.

Am cunoscut-o pe Ioana în urmă cu mai bine de doi ani, prin intermediul unei prietene. Dar nu am ajuns la ea cu mâna goală, ci cu două provocări: două hernii de disc lombare, din cauza cărora aveam dureri și dezechilibre în tot corpul. Ulterior am aflat că Ioanei chiar îi plac provocările, așa că am trecut direct la treabă. Aveam două obiective: să scap de dureri prin terapie și să-mi întăresc musculatura prin antrenamente în sală. Ambele au fost bifate cu succes, cu multă răbdare și consecvență. Ioana a fost și este lângă mine la fiecare antrenament. M-a ghidat de fiecare dată, m-a încurajat când aveam nevoie, uneori a fost psiholog, alteori farmacist. :)) Mereu cu energie bună, cu răbdare și motivație. Au trecut peste doi ani și încă merg cu drag la antrenamente. Cred că asta spune tot.💙

terapie excelenta, m-am simtit minunat!

Am inceput sa vin la Ioana la antrenamente dupa ce am descoperit mai multe probleme atat la coloana, cat si la bratul stang si la picioare. Coloana era usor curbata, cateva discuri usor iesite si unele deshidratate, plus alte probleme de la care aveam dureri. La brat, omoplatul nu era stabil, nu puteam sta in pozitie de flotare, caci omoplatul se deplasa mai mult decat era normal. La picioare aveam sold in resort si mi se intampla des dupa prea mult mers sa imi sara cumva piciorul si apoi sa se aseze la loc. Cand mergeam mai pateam uneori sa ma doara un genunchi sau daca calcam putin gresit imediat ma durea piciorul. Dupa 1 an jumatate de antrenamente pot spune ca observ imbunatatiri. Musculatura este mult mai intarita, corpul este mult mai stabil, nu mai patesc sa imi sara piciorul sau sa mi se duca omoplatul asa de des ca inainte. Pot zice ca e spre deloc. Coloana nu mai ma doare, nu mai intepenesc la gat asa des ca inainte. Durerile de genunchi si de picior s-au mai redus. Colaborarea cu Ioana a fost si este una foarte buna. Cand mai veneam cu cate o durere de genunchi, picior sau alta zona imi pregatea exercitiile astfel incat zona afectata sa se mai amelioreze. Este o persoana foarte intelegatoare si empatica. Daca apare o situatie, ea incearca sa ajute daca ii sta in puteri. Ce mai apreciez este zambetul pe care il are mereu pe buze si energia placuta pe care o transmite, pe langa asta rabdarea si intelegerea capacitatilor fiecarei persoane. Observa limitele fizice pe care le avem si adapteaza exercitiile in functie de ele.

Am ajuns la Ioana acum mai bine de 2 ani după o accidentare la picior de la schi. Am avut rezultate din prima ședință și am rămas să lucrăm împreună. Pentru mine a fost importantă buna înțelegere și colaborare și am continuat să lucrăm împreună de atunci. Durerile au trecut, acum mai vin o dată pe săptămână pentru întreținere și relaxare. O recomand cu drag!

Aș descrie experiența într-un singur cuvânt - Excepțională! Am apelat la serviciile ei pentru un masaj terapeutic cu tehnici de trigger points, iar experiența a fost peste așteptări. Profesionalismul și-a spus cuvântul, iar rezultatele au fost mult peste așteptările mele. A identificat cu precizie punctele de tensiune și a reușit ‘să mă pună pe picioare’ din primele ședințe. Nivelul de cunoștințe se vede în modul de lucru al Ioanei și prin rezultatele pe care le atinge terapia sa. Cu fiecare ședință rezultatele au fost tot mai vizibile. Recomand cu încredere oricui dorește rezultate reale, pentru mine a funcționat într-un mod care a depășit cu mult orice așteptare. Mulțumesc pentru tot!